Ich hab heute wieder mal reingeklickt, in die Meldestelle für Glücksmomente – und es ist immer wieder aufs Neue wunderschön und macht einfach glücklich, soooo glücklich… einfach so… *strahl*
Glückstrainerin Heidi Smolka hat auch ganz, ganz viele Glück- und Freude-Tipps in dieser dunklen Jahreszeit für dich parat:
Ein duftendes Schaumbad am Abend.
Jemandem eine Freude bereiten. Einfach so.
Den Kollegen für die Pause einen Kuchen mitbringen.
Am Abend selbst einen Kuchen backen für den Morgen.
Eine(n) liebe(n) FreundIn, den/die du schon lange nicht mehr gesehen hast, anrufen und ein Treffen vereinbaren.
Oder auch jemandem Fremden eine Schokolade schenken. – Schon mal ausprobiert?
Der/Dem lieben PartnerIn mal wieder Blumen mitbringen.
Einen Liebesbrief schreiben. (Man kann sich übrigens auch selbst mal einen Liebesbrief schreiben!)
Jemandem für etwas danken.
Ein Freudetagebuch beginnen und jeden Tag die Glücksmomente des Tages eintragen.
Im Wechselschritt nach Hause gehen.
Der Nachbarin/Dem Nachbarn eine Blume schenken.
Ein Mal ganz, ganz schnell um den Häuserblock rennen.
Eine heiße Schokolade mit Schlagobers trinken.
Ein neues Kochrezept ausprobieren.
Ein liebes sms schreiben und abschicken.
Ein schönes Gedicht auswendig lernen.
Den nächsten Urlaub planen.
Es liegt ganz an DIR, den Tag mit Lichtblicken aufzuhellen, für Vorfreude zu sorgen, oder auch etwas Überraschendes zu tun. Es gibt unzählige Möglichkeiten, wie du den heutigen Tag zu einem ganz besonderen Tag machen kannst 🙂
Die kleinen Dinge haben die größte Wirkung – bring DU die Farbe in das Hochnebelgrau und mal bunte Tupfen hier und da, bei dir und bei anderen!
Viel Spaß und eine sprühende Fantasie wünscht dir ♥-lichst Elisabeth
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